Жилье в аренду для практики йоги в Гималаях Подробнее

Курс обучения аюрведе в Гималаях в августе 2017г. Подробнее

Аюрведа о питании

Аюрведа рассматривает питание и естественным образом связанное с ним пищеварение как один из столпов здоровья. При неправильном питании и неэффективном пищеварении человек не может быть здоров. Многие не слишком глубокие расстройства здоровья можно излечить, скорректировав правильным образом свое питание. Вот почему каждого пациента, приезжающего в наш центр на аюрведа-тур, мы обязательно обучаем основным правилам питания по Аюрведе, чтобы человек мог в дальнейшем поддерживать свое здоровье в порядке в домашних условиях. 

В этом разделе мы представим Вашему вниманию некоторые из наиболее важных аспектов питания по Аюрведе.

Амагенная пища

В современном мире наше питание настолько удалилось от своего натурального природного источника, что можно сказать в нашем рационе почти не осталось пищи, наполненной жизненной силой, пищи, которая легко усваивается и действительно питает все ткани и клетки нашего тела. Большую часть пищи жителя современного мегаполиса составляет амагенная пища. Ама – это токсины или грязь, иными словами, непереваренные ...

Три золотых правила питания

Три ЗОЛОТЫХ правила питания для всех конституционных типов. В Аюрведе существуют важные правила питания, которые следует соблюдать всем людям без исключения, если они хотят быть здоровыми и крепкими. Эти правила необходимо неукоснительно применять всегда в первую очередь. Особо важны три из них, которые мы называем ТРИ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ. В Аюрведе есть также другое непреложное ...

Аюрведа о сыроедении

Современный человек склонен впадать в крайности. Это касается и отношения к потребляемой пище. Среди нас есть строгие веганы – люди, которые едят только растительную пищу. Они не признают даже такие продукты, как яйца, молоко, сыр. Есть убежденные мясоеды. Они уверены, что для здоровья полезно жирное мясо на завтрак, обед и ужин. Особая категория веганов – сыроеды. Эти ...

Аюрведа и молоко

Молоко во все времена считалось одним из самых ценных пищевых продуктов. Этой точки зрения придерживаются многочисленные древние учения, в том числе и Веды. Это было подтверждено современными учеными. Например, о пользе молочных продуктов говорил российский академик Павлов. Посмотрим, что говорит об употреблении молока Аюрведа. Учение о Теджасе и Оджасе В каждом человеке присутствует природная энергия ...

Аюрведа о воде

Современная наука считает, что это она констатировала: «вода – основа жизни на Земле». Но задолго до научных исследований об этом факте говорила Наука о Жизни – Аюрведа. Согласно Аюрведе вода – одно из самых лучших лекарств. Конечно, при правильном применении. Организм можно очищать водой тремя способами: Употребление внутрь. Омовения. Промывание носа при помощи специальной чашки – нети пот. Как ...

Аюрведа о продуктах питания

Правильное питание должно заключать в себе все необходимые продукты, иначе человек не будет получать важные питательные компоненты, витамины и микроэлементы. Аюрведа много лет назад раскрыла секрет сбалансированной еды и предлагает легкие и действенные диетические советы, которые насытят организм и укрепят здоровье. Учение аюрведы о вкусах Аюрведа вкусы продуктов разделяет на шесть главных групп: Кислые (огонь ...

Аюрведа о специях

Не является секретом, что специи придают еде множество вкусовых оттенков и приятных ароматов, но мало кто знает, что они обладают еще и лечебным свойством. Аюрведа давно раскрыла этот факт и подробно рассказывает все тонкости в своих текстах. Что говорит аюрведа о специях? Согласно науке о жизни, пищей человек питает не только тело, но и свои ...

  • 1
  • 2

Предоставляемые услуги

Контакты

Подпишитесь на рассылку и будьте в курсе всех новостей

Вы сможете отписаться от рассылки в любой момент, сделав всего один клик. Рассылка происходит не чаще, чем 1 раз в месяц. Ваши личные данные никогда не попадут третьим лицам.

Популярные теги