ЧАСТЬ 1. ГИПЕРТОНИЯ. ОПРЕДЕЛЕНИЕ. СИМПТОМЫ. ПРИЧИНЫ.

В современной медицине повышенное давление лечится при помощи гипотензивных препаратов, то есть лекарств, которые искусственно понижают давление. Однако, такой метод лечения АГ (артериальная гипертензия) не всегда правильный. Более того, в некоторых случаях он является опасным. Это происходит потому, что данные препараты назначаются пожизненно, а давление у человека даже с якобы постоянным АГ периодически снижается. И если больной примет гипотензивный препарат в период сниженного давления, лекарство снизит его еще в значительной мере. Такое критическое снижение артериального давления может привести к инфаркту, инсульту и полной остановке сердца.

• Нарушение кровотока в жизненно важных органах (печень, почки, сердце). То есть, тело повышает давление, помогая этим нормализовать кровоток в проблемном органе. Лечение в таком случае происходит за счет висцерально-мануальной терапии, физических упражнений (асаны йоги, цигун и т.д.), прогулок на свежем воздухе, дыхательных упражнений (пранаям с помощью брюшного дыхания). Современная медицина часто прибегает в данном случае к хирургическому вмешательству.
• Спазмирование каких-либо областей в теле (например, в мышечных тканях). Давление может повышаться из-за спазм в грудно-брюшной диафрагме и в области плечевого пояса. Также давление может повыситься из-за зажатости в позвоночнике, грудном или шейном отделах. Устранение этой причины происходит за счет масляных массажей, плавания, прогулок на свежем воздухе, физических упражнений типа асан йоги, цигун и т.д. Также выполняются определенные пранаямы, медитации на расслабление тела и успокоение ума.
• Механические травмы головы и психо-эмоциональные дисфункции (спазмы из-за стресса) могут также привести к АГ. Лечение в данном случае происходит за счет масляных массажей, прогулок на свежем воздухе, умеренных физических упражнений (йога, цигун и т.д.), плавания, медитаций на расслабление, а также дыхательных упражнений (пранаям).
• Гипертонус в тканях (травмы различных мышечных зон), изменение состава периферических тканей (когда повышена интоксикация, много токсинов и шлаков в тканях). Эти токсины в Аюрведе называются ама, они мешают нормальной циркуляции крови по сосудам и нормальному питанию тканей. Телу приходится повысить давление.

Артериальное давление может повышаться (или понижаться) из-за плохой экологии, некачественной воды, амагенной пищи, неправильного образа жизни, бессонницы, отсутствия физических нагрузок, переутомления и стрессов.

По мнению Аюрведы, повышение давления может быть связано со всеми тремя дошами (Вата, Питта, Капха):

• АГ по типу Вата характеризуется непостоянным повышением давления. Оно может то повышаться, то понижаться. В данном случае прослеживается четкая связь с психо-эмоциональным состоянием;
• АГ по типу Питта характеризуется покраснением лица, желтизной белков глаз, частыми мигренями. Ухудшается зрение, появляется светобоязнь. Из эмоций преобладают гневливость, раздражительность, злость. Наблюдаются проблемы с печенью и желудком;
• АГ по типу Капха проявляется в виде устойчивого давления. Наблюдается отечность, быстрая утомляемость, присутствуют проблемы с лишним весом.

Гипертонические кризы также проявляются у разных конституционных типов в разных обстоятельствах и условиях в зависимости от того, дисбаланс какой доши провоцирует повышение давления. У Вата-конституции (или у пациентов, у которых наблюдается дисбаланс Вата-доши на уровне нервной системы) гипертонический криз случается обычно в ситуации нервного перенапряжения, связанного с эмоциями страха, тревоги и беспокойства, может сопровождаться паническими атаками. У Питта-конституции (или у пациентов, у которых наблюдается дисбаланс Питта-доши) гипертонический криз обычно случается в ситуации нервного перенапряжения, связанного с эмоциями гнева, агрессии, ненависти, может сопровождаться припадками неконтролируемой жестокости (как физической, так и психической) чаще по отношению к окружающим, возможно, и к себе самому. У Капха-конституции гипертонический криз случается на фоне максимального застоя в тканях организма и обычно происходит ночью или во время сна, когда застой в тканях достигает своего пика.

Важно понимать, что лечение зависит от причины возникновения проблемы с давлением, а также от стадии заболевания. Поэтому, если Вы наблюдаете у себя или близких признаки гипертонии, то рекомендуем записаться на аюрведическую консультацию. Ведь только специалист может поставить правильный диагноз и назначить корректное лечение в соответствие с текущим состоянием пациента.

В Аюрведе лечение любого заболевания, в том числе артериальной гипертензии, начинается или сочетается с очистительной терапии, которая называется ПАНЧАКАРМА. Такая система оздоровления направлена на полное очищение организма от токсинов, которые накапливаются в нашем организме в течение всей жизни. За счет специальных аюрведических процедур, правильного распорядка дня, сбалансированного питания, а также различных техник и упражнений происходит оздоровление и полная перезагрузка на всех трех уровнях: физическом, ментальном и эмоциональном.

В последующих статьях этого цикла мы рассмотрим различные методы коррекции гипертонии в домашних условиях. Наиболее полную картину этих методов можно получить, просмотрев видеозапись семинара «Аюрведа и йога: решение проблем сердечно-сосудистой системы» руководителя центра аюрведы и йоги «Рагини» Оксаны Легкоступовой. Программа семинара по ссылке. Доступ к видеозаписи семинара возможно получить, связавшись по эл.почте: oxanaleg@gmail.com.