АЮРВЕДА О ПИТАНИИ

Аюрведа рассматривает питание и естественным образом связанное с ним пищеварение как один из столпов здоровья. При неправильном питании и неэффективном пищеварении человек не может быть здоров. Многие не слишком глубокие расстройства здоровья можно излечить, скорректировав правильным образом свое питание. Вот почему каждого пациента, приезжающего в наш центр на аюрведа-тур, мы обязательно обучаем основным правилам питания по Аюрведе, чтобы человек мог в дальнейшем поддерживать свое здоровье в порядке в домашних условиях.

В этом разделе мы представим Вашему вниманию некоторые из наиболее важных аспектов питания по Аюрведе.