ТЕМА 2. ПРИЧИНЫ ЗАГРЯЗНЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Первый и самый главный путь поступления амы в организм человека пролегает через желудочно-кишечный тракт. То есть токсины либо уже поступают с пищей, либо образуются в желудочно-кишечном тракте в ходе ее переваривания. Основная масса амы представляет собой непереваренные остатки пищи, которые сначала накапливаются и забивают желудочно-кишечный тракт, а потом начинают разноситься с током крови в другие органы и системы. Оседают там, блокируют правильный обмен веществ, а затем приводят к возникновению и развитию болезней.

В современном мире существует огромное количество пищи, которая вообще по аюрведе не предназначена для поступления внутрь организма, так как уже представляет собой аму в чистом виде. Такая пища называется АМАГЕННОЙ. К большому сожалению, 80% полок наших супермаркетов занимают именно амагенные продукты. Процесс увеличения количества амагенной пищи в нашем рационе за последние два века происходил с огромной скоростью. Почему так произшло? Дело в том, что по аюрведе наилучшая, самая НЕАМАГЕННАЯ пища – это пища СВЕЖАЯ, т.е. свежевыращенная, свежесорванная, свежеприготовленная, свежесъеденная. В современном же мире скорость жизни увеличивалась очень быстрыми темпами, и времени у человека для выращивания, приготовления, поедания пищи становилось все меньше. В связи с этим появилась тенденция к разнообразным способам заготовки пищи впрок, чтобы не тратить время на приготовление пищи вообще. Люди все меньше и меньше готовили пищу сами. Появились способы как можно более быстрого приготовления и поедания пищи: целые огромные планетарные сети ресторанов быстрого питания. Пищу стали употреблять на бегу и впопыхах. И все это привело к тому, что ама стала накапливаться в наших телах в такой же геометрической прогрессии.

Первым шагом к очищению организма будет обретение понимания, что относится к амагенной пище. Об этом подробно можно прочитать в отдельной статье на нашем сайте под названием "Амагенная пища".

Второй путь поступления амы в организм – с загрязненной водой. Лучшая вода для организма – это свежая родниковая вода, богатая минералами, микроэлементами, кислородом. Последние десятилетия наблюдается положительная тенденция очищения и обогащения воды в городских условиях. Появилась масса фильтров и обогатителей воды. Вы сами можете понять по вкусу воды, хорош фильтр или нет. Если вода после процесса очищения похожа по вкусу на родниковую, значит этот способ очистки и обогащения хорош.

Третий путь поступления токсинов в наше тело – с вдыхаемым воздухом. Это особенно сложный пункт для современного горожанина: от выхлопных газов и выбросов различных производств в атмосферу никуда не деться. Однако и в этой области идет положительная тенденция: появились очистители и обогатители воздуха для использования в городских помещениях. Однако лучше всего выводить или вывозить свое тело как можно чаще на природу, чтобы подышать действительно чистым воздухом.

Есть и другие способы поступления токсинов внутрь нашего тела, например, через кожу и слизистые оболочки. Этому способу загрязнения в значительной степени подвергаются люди, работающие с химикатами.

Но помимо внешних источников загрязнения нашего организма существует еще и внутренний. Причем загрязнение, спровоцированное внутренними причинами, может быть еще более мощным, нежели чем загрязнение, спровоцированное внешними факторами. Внутренние источники загрязнения – это состояние нашего сознания и эмоции. Даже если мы живем в абсолютно экологически чистом регионе, едим абсолютно чистую неамагенную пищу, подходящую нам по конституционному типу, пьем чистейшую родниковую воду, но едим и пьем на бегу, нервничая и испытывая любые негативные эмоции, в этом случае вся эта чистейшая субстанция в нашем теле не переваривается должным образом и образует огромное количество амы. Другими словами, нектар в нашем теле превращается в яд. Поэтому так важно принимать пищу сидя, в спокойной обстановке. Не спеша, настраиваясь на положительные эмоции, желательно не отвлекаясь на посторонние процессы (разговоры, телевизор, радио, в особенности, если во всем вышеперечисленном затрагиваются неприятные темы и плохие новости). Находясь в состоянии благости и душевного равновесия. И вообще стремиться сделать эти состояния сознания привычными для себя в повседневной жизни. Это позволит нам избавиться от нашего внутреннего яда.