ЧАСТЬ 3. ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ БРОНХИТА

Аюрведа для лечения заболеваний природы Капхи рекомендует прежде всего лечебную рвоту (ваман), поскольку эта процедура эффективно и быстро удаляет излишек слизи из организма и таким образом приносит ярко выраженное облегчение. Ваман – один из самых интенсивных видов терапии и требует особой осторожности. Ее следует выполнять под наблюдением специалиста по аюрведе. Ваман является одной из процедур Панчакармы, которая проводится в нашем центре аюрведы и йоги «Рагини».

Регулярная лечебная рвота, направленная на очищение желудка и легких от излишней слизи, очень важна для поддержания здоровья для тех, у кого Капха является одной из ведущих дош. Ее можно также проводить и дома при условии, если Вас обучил этой процедуре профессионал аюрведы или йоги. Но домашний вариант лечебной рвоты, несомненно, менее эффективен, чем тот вариант, который проводится в специализированном центре в ходе панчакармы. В йоге также есть упрощенный вариант терапевтической рвоты (кунджал крийя). Несмотря на то, что техника этой процедуры может показаться простой, существует много мелких деталей, соблюдение которых очень важно при выполнении этой процедуры. Если этим деталям не уделяется должное внимание, процедура не будет эффективной и даже может нанести вред. Обучение этой процедуре можно пройти в нашем центре «Рагини».

Также для лечения бронхита аюрведа рекомендует массаж или растирание грудной клетки определенными маслами. Лучше всего для этой цели подходит горчичное масло, обладающее сильным разогревающим эффектом. Вот один из наиболее эффективных рецептов. Две столовые ложки горчичного масла нагреть до средней температуры, добавить половину чайной ложки порошка асафетиды или 5 нарезанных зубчиков чеснока среднего размера. Нагреть до кипения и готовить на медленном огне 5-7 минут. Охладить, процедить и использовать готовое масло в теплом виде для массажа. После масляного массажа все тело и особенно грудную клетку нужно держать в тепле.

Очень полезными и эффективными при болезни бронхов являются ингаляции с эфирными маслами чайного дерева, пихты и эвкалипта, а также травяными настоями (сосна, хмель, ромашка, эвкалипт, мята, шалфей, цветки бузины, липа, лаванда, мать-и-мачеха). Они очищают дыхательные каналы от слизи, убирают воспаления, выводят токсины, восстанавливают ткани дыхательной системы. Такую процедуру нужно проводить осторожно, и придерживаться некоторых правил. Наклоняться над емкостью с настоем нужно не менее чем на 20 см, емкость должна быть с широкими краями. Если у больного наблюдается высокая температура (более 37,5), тогда процедуру следует отложить. Вдыхать пары нужно от 5-10-ти минут, накрыв себя плотной тканью. После процедуры желательно не разговаривать и ничего не пить и не употреблять в пищу 30-40 минут. Нужно сразу лечь в кровать, укрыться одеялом, и пропотеть. Ингаляции желательно делать вечером перед сном.

При заболеваниях бронхов полезны медовые аппликации (если на мед нет аллергии). Для начала нужно аккуратно растереть область грудной клетки теплым кунжутным маслом. Затем аккуратно нанести сверху слой теплого меда (любой консистенции). Мед также можно смешивать с порошком трифалы. После втирания грудную клетку нужно накрыть натуральной плотной тканью, лечь на спину, накрыться одеялом и лежать 40-60 минут в таком положении. Мед, трифала и масло проникают в ткани, питают их, очищают дыхательные каналы от загрязнений, эффективно выводят слизь.

Перечисленные ниже процедуры показаны при всех типах простудных заболеваний и расстройствах дыхательной системы, в том числе при бронхитах, пневмонии, туберкулезе и др.

Закапывание в нос масла «Ану тайлам» по три капли в обе ноздри два раза в день поможет очистить носоглоточные каналы, вывести лишнюю мокроту, избавиться от головных болей.

Аюрведа рекомендует также промывание носа теплым соленым раствором (чистая вода с морской или поваренной солью). Раствор должен быть чуть теплее комнатной температуры. Соли нужно добавить столько, чтобы на вкус раствор напоминал слезу (примерно одну треть чайной ложки на стакан воды). В соленую воду можно добавить настойку календулы, эвкалипта, или масло мануки, чайного дерева. Это усилит лечебный эффект, окажет противововоспалительное и дезинфицирующее действие.

• Джала нети - с помощью нети пота – специального чайничка для промывания носа. Нужно наклонить немного голову вбок так, чтобы, вливая воду в одну ноздрю, вода свободно выливалась через вторую ноздрю.
• Вьюткрама капалабхати – когда закрывается одна ноздря, а через другую втягивается раствор и выплевывается через рот. Затем то же самое проделывается со второй ноздрей, закрывая первую ноздрю. Такой способ считается наиболее эффективным.

Джала нети и Вьюткрама капалабхати считаются также шаткармами йоги. Данные процедураы очищают носоглоточные каналы от слизи, появляется ясность сознания, глубина мышления. Этим процедурам необходимо обучиться у специалиста аюрведы или йоги. В противном случае неправильное выполнение процедуры может вызвать обратный эффект. Также как и лечебная рвота, данные методы требуют предварительной консультации и наглядного показа. Таким процедурам (и другим оздоравливающим и очищающим процедурам) можно научиться в центре аюрведы и йоги «Рагини».

Перед тем, как начать делать какие-либо процедуры, следует проконсультироваться со специалистом. Ведь только врач может поставить правильный диагноз, а также назначить корректное лечение, в том числе процедуры в соответствии с особенностями заболевания.