Оксана Легкоступова, руководитель центра аюрведы и йоги "Рагини" в Гималаях Индии, проведет в Тольятти семинар по аюрведе и йоге 16-17 января 2016 года.
Семинар пройдет в центре йоги "Солнечная планета".
Аюрведа и йога: работа с нервной системой и эмоциями
10 часов
1
Клеши как глубокие архетипические структуры бессознательного, приводящие к страданиям. Почему нам так трудно с нашими эмоциями?
2
Излишек негативных эмоций, как источник загрязнения организма и потери энергии.
3
Дисбаланс Ваты на уровне нервной системы как фактор, провоцирующий дисбаланс других дош.
4
Негативные эмоции, свойственные Вата, Питта и Капха дошам.
5
Цель работы — гармонизация функций нервной системы + контроль над эмоциями + правильное использование эмоциональной энергии.
6
Общие установки: как правильно относиться к нашему эмоциональному состоянию на данном этапе.
7
Практические методы работы: травы, гармонизирующие работу нервной системы; домашние средства аюрведы; физиологические методы; психологические методы; энергетические методы.
8
Практическое обучение даосской технике трансформации негативных эмоций в позитивные «6 целительных звуков»
Время проведения:
16 января (суббота) с 12.00 ч до 17.00 ч 17 января (воскресенье) с 12.00 ч до 17.00 ч
Стоимость:
4500 р.
Предварительная запись и предоплата обязательны. При оплате в октябре — скидка 1000 руб., в ноябре — скидка 500 руб., в декабре — полная стоимость. При покупке 2-го абонемента (другу, подруге и.т.д.) не позднее 15 декабря 2015 г. - скидка 1000 руб.