Bидeозапись: курс обучения аюрведе (24 часа)

КУРС ОБУЧЕНИЯ АЮРВЕДЕ В МОСКВЕ В ЯНВАРЕ-ФЕВРАЛЕ 2015

Оксана Легкоступова, руководитель центра аюрведы и йоги «Рагини» в Гималаях Индии, проведет в Москве цикл семинаров по аюрведе и йоге в январе-феврале 2015г.

Ниже представлены темы, программы, время проведения и стоимость семинаров.
Желающие имеют возможность получить сертификат центра аюрведы и йоги «Рагини» о прослушанных курсах.

Семинары проводятся по факту набора группы. Необходимо записаться заранее на интересующие Вас семинары по адресу e-mail: oxanaleg@hotmail.com, сообщив ФИО и контактные телефоны.

Глубинная разблокировка - тайский массаж в свете аюрведы

15 часов

Тайский массаж как метод активизации тока энергии по системе мышечно-сухожильных меридианов.

Понятие психоэмоциональной и мышечно-сухожильной блокировки.

Практическая методика и техника массажа всего тела, направленная на раскрытие психоэмоциональных и мышечно-сухожильных блоков.

Растяжка как метод разблокировки, практическое освоение тайской техники глубинной растяжки.

Особенности работы в соответствии с доминирующими дошами: Вата, Питта, Капха.

Условия проведения массажа.

Подготовка массажиста и пациента к массажу: физическая, эмоциональная, энергетическая, духовная.

Состояние сознания, дыхание и контакт массажиста и пациента в ходе массажа.

Психоэнергетическая техника безопасности массажиста.

Время проведения:

9, 10, 11 января (пятница, суббота и воскресенье), 12.00-17.00

Стоимость:

8500 рублей (включая методическое пособие, которое будет выдано участникам семинара)

Аюрведа и йога: укрепление иммунной системы

10 часов

Оджас как квинтэссенция жизненной силы организма и иммунной системы.

Оджас как конечный тонкоэнергетический продукт пищеварения на уровне тканей.

Нижний даньтянь (канда) как аккумулятор энергий и залог высокой сопротивляемости организма.

Факторы, способствующие снижению иммунитета.

Методы укрепления иммунитета:

Энергизирующее питание,
Травы и другие натуральные вещества,
Процедуры в домашних условиях,
Регулярные физические нагрузки,
Практики индийской и даосской йоги с их практическим обучением:
Самомассаж ци области живота,
Энергизирующее дыхание,
Микрокосмическая орбита.
Работа с эмоциями.

Что делать, если уже заболели?

Время проведения:

11 и 12 февраля (суббота и воскресенье), 10.00-15.00

Стоимость:

5300 рублей

Аюрведа и йога: работа с нервной системой и эмоциями

10 часов

Клеши как глубокие архетипические структуры бессознательного, приводящие к страданию: почему нам так трудно с нашими эмоциями?

Излишек негативных эмоций как источник загрязнения организма и потери энергии.

Дисбаланс Ваты на уровне нервной системы как фактор, провоцирующий дисбаланс других дош.

Негативные эмоции, свойственные Вата, Питта и Капха дошам.

Цель работы – гармонизация функций нервной системы + контроль над эмоциями + правильное использование эмоциональной энергии.

Общие установки: как относиться к нашему эмоциональному состоянию на данном этапе?

Практические методы работы: травы, гармонизирующие работу нервной системы, домашние средства аюрведы, физиологические методы, психологические методы, энергетические методы.

Практическое обучение даосской технике трансформации негативных эмоций в позитивные «6 целительных звуков».

Время проведения:

7 и 8 февраля (суббота и воскресенье), 10.00-15.00

Стоимость:

5300 рублей

Место проведения семинаров:

В помещении Школы танцев "Go-GoMotion", ул. Сретенка, д.7

Проезд:

Станция метро Тургеневская. Выход в город к улице Академика Сахарова. Выходим на площадь к зданию "Лукойл", проходим по бульвару слева от здания "Лукойла", идем до первого перекрестка со светофором (ул. Сретенка), на нем переходим улицу к церкви и поворачиваем направо, проходим 30 метров и поворачиваем налево за продуктовый магазин (Печатников пер.). Вход в студию сразу за поворотом через подъезд №1 по коду 1"Вызов"3322 или звонку в домофон с табличкой "студия танцев". От метро 4-5 минут.