Bидeозапись: курс обучения аюрведе (24 часа)

СЕМИНАР В МОСКВЕ В ЯНВАРЕ 2016 ГОДА

Оксана Легкоступова, руководитель центра аюрведы и йоги «Рагини» в Гималаях Индии, проведет в Москве семинар по аюрведе и йоге в январе 2016 г.

Ниже представлены тема, программа, время проведения, стоимость и место проведения семинара.

Желающие имеют возможность получить сертификат центра аюрведы и йоги «Рагини» о прослушанном курсе.

Семинар проводится по факту набора группы. Необходимо записаться на семинар заранее по адресу e-mail: oxanaleg@hotmail.com, сообщив ФИО и контактные телефоны.

Дополнительное предложение:

Специалисту, который может организовать КАЧЕСТВЕННУЮ видеозапись семинара, предлагается бесплатное посещение семинара.

Аюрведа и йога: решение проблем позвоночника и суставов

15 часов

Наиболее частые проблемы позвоночника и суставов: грыжи и протрузии межпозвоночных дисков, сколиоз, боли в спине, артриты, артрозы и др.

Причины данных заболеваний.

Комплексная терапия аюрведы и йоги дает шанс:

Операции можно избежать,
Можно жить без боли,
Примеры из личной 14-летней практики.

Основные компоненты комплексной терапии:

Промасливание проблемной зоны: методы масляного массажа и самомассажа.
ГРАМОТНОЕ растяжение и физические упражнения для проблемной зоны с практическим обучением (суставная гимнастика, растяжение позвоночника в парах и самостоятельно).
Прием внутрь натуральных веществ, очищающих и укрепляющих пораженные области (особенности питания, аюрведические хондропротекторы)
Дополнительные процедуры в домашних условиях.

Время проведения:

8, 9, 10 января (пятница, суббота и воскресенье), 12.00-17.00

Стоимость:

8500 рублей

Место проведения семинара:

В помещении Школы танцев "Go-GoMotion", ул. Сретенка, д.7

Проезд:

Станция метро Тургеневская. Выход в город к проспекту Академика Сахарова. Выходим на площадь к зданию "Лукойл", проходим по бульвару слева от здания "Лукойла", идем до первого перекрестка со светофором (ул. Сретенка), на нем переходим улицу к церкви и поворачиваем направо, проходим 30 метров и поворачиваем налево за продуктовый магазин (Печатников пер.). Вход в студию сразу за поворотом через подъезд №1 по коду 1"Вызов"3322 или звонку в домофон с табличкой "студия танцев". От метро 4-5 минут.