Bидeозапись: курс обучения аюрведе (24 часа)

СЕМИНАР В МОСКВЕ В ЯНВАРЕ 2018 Г.

Оксана Легкоступова руководит центром аюрведы и йоги "Рагини" в индийских Гималаях и является его главным специалистом. Оксана проведет семинар по аюрведе и йоге в Москве в январе 2018 г.

Ниже Вы можете подробно ознакомиться с детальной информацией относительно семинара.

Желающим предоставляется возможность получить сертификат центра аюрведы и йоги «Рагини» о прослушанном семинаре.

Семинар проводится только в случае набора группы. Убедительная просьба записаться на семинар заранее по адресу e-mail: oxanaleg@gmail.com. Для записи необходимо сообщить ФИО и контактные телефоны участника.

Тема семинара: Аюрведа и йога: укрепление имунной системы

10 часов

Программа семинара:

Оджас как квинтэссенция жизненной силы организма и иммунной системы.

Оджас как конечный тонкоэнергетический продукт пищеварения на уровне тканей.

Нижний даньтянь (канда) как аккумулятор энергий и залог высокой сопротивляемости организма.

Факторы, способствующие снижению иммунитета.

Методы укрепления иммунитета:

Энергизирующее питание,
Травы и другие натуральные вещества,
Процедуры в домашних условиях,
Регулярные физические нагрузки,
Практики индийской и даосской йоги с их практическим обучением:
Самомассаж ци области живота,
Энергизирующее дыхание,
Микрокосмическая орбита.
Работа с эмоциями.

Что делать, если уже заболели?

Время проведения:

13 и 14 января (суббота и воскресенье), 12.00-17.00

Стоимость:

6000 руб.

Место проведения семинара:

В помещении Школы танцев "Go-GoMotion", ул. Сретенка, д.7

Проезд:

Станция метро Тургеневская. Выход в город к проспекту Академика Сахарова. Выходим на площадь к зданию "Лукойл", проходим по бульвару слева от здания "Лукойла", идем до первого перекрестка со светофором (ул. Сретенка), на нем переходим улицу к церкви и поворачиваем направо, проходим 30 метров и поворачиваем налево за продуктовый магазин (Печатников пер.). Вход в студию сразу за поворотом через подъезд №1 по коду 1"Вызов"3322 или звонку в домофон с табличкой "студия танцев". От метро 4-5 минут.