Волей случая узнали такое слово, как аюрведа, и что за этим словом стоит. Дочка за неделю нашла аюрведический центр Оксаны, и с ее легкой руки я, мой муж и сын оказались в Гималаях.
Первоначально испытали приличный шок абсолютно от всего: от утренней йоги, гхрита, нескончаемых приемов препаратов. Но в течение недели втянулись, и 2-3 недели пролетели на эмоциональном подъеме.
У мужа все это время было «космонавтское» давление. Таблетки от давления и сердца он не пил. Занятия йогой начали расслаблять его ужасно зажатые мышцы. Вес начал заметно уменьшаться.
Самое главное, мы втроем поверили, что весь этот комплекс работает, и мы собираемся следовать рекомендациям по питанию и не бросать занятия йогой.
Лично я просто влюбилась в этот утренний комплекс. Оксана его очень хорошо проводит, поправляет в случае ошибок. За три недели все упражнения хорошо запоминаются, но для забывчивых можно воспользоваться телефоном или айпадом и записать все занятие с комментариями.
Нам всем очень понравился оксанин тайский массаж: прекрасная возможность еще больше открыть свои суставы и растянуть проблемные места.
Масляные массажи – истинное удовольствие, жаль, что они длятся только час. За две недели масляных процедур у меня укрепились волосы и здорово подтянулись мышцы лица. Девочки-массажистки все очень приветливые и очень профессиональные. Им тоже очень большое спасибо.
Очень надеемся, что будем следовать всем рекомендациям и нам удастся избежать операции.
Еще раз спасибо центру «Рагини». Дальнейшего Вам развития и процветания!
Семья Щербининых-Царевых: Дмитрий (66 лет), Дмитрий (40 лет), Виктория (65 лет), Москва
27 июня 2016 года