(двухнедельный курс йоги)

Познакомившись с Оксаной в Москве, где мы проходили у нее базовую аюрведическую консультацию, и проникнувшись достаточным доверием, мы решили приехать в Центр «Рагини» в Индии.

Я, в отличии от моей спутницы, панчакарму не проходил, здесь я начал заниматься йогой.

Дома я пробовал освоить эту практику психосоматической акробатики, но из-за нерегулярности и, как оказалось, недостаточной нагрузки она не давала результатов. Занимаясь под присмотром Оксаны я ощутил первые достижения уже через неделю. Этот человек на своем примере показал ресурсы тела и помог мне сдвинуться с мертвой точки. У меня была микроцель – в наклоне вперед достать пальцами пола, не сгибая коленей. Ура – получилось спустя всего 5 занятий. Дальше только больше. Остается набраться самоорганизации и дисциплины, чтобы продолжать.

Хотелось бы отдельно отметить черту Оксаны. Она не навязывает свои знания, а очень чутко и аккуратно их доносит, что не оставляет места для сопротивления.

Оксане и всему коллективу «Рагини» СПАСИБО!

30 мая 2014 года