Продолжительность: 10 часов

·         Основные концепции аюрведы в практическом преломлении: махабхуты или система пяти первоэлементов, доши как структурные составляющие конституции, пракрити -психофизиологический конституционный тип,

·         Викрити – нарушение исконного баланса: что есть здоровье и что есть болезнь,

·         Доши Вата, Питта и Капха: их свойства, основные места расположения в организме, признаки проявления в равновесии, показатели дисбаланса,

·         Методы и приемы приведения дош в равновение своими руками:  питание, травы и специи, очищение в домашних условиях, процедуры в домашних условиях, режим труда и отдыха, физические упражнения для различных конституционных типов.

·         Климат, погода, жизненные ситуации, провоцирующие дисбаланс дош.

·         Смена доминирующих дош в течение суток, года, жизни человека: как это учитывать для поддержания дош в балансе.