Продолжительность: 28 часов 

 

1. Углубление понимания концепций психофизиологического конституционного типа, дош как конституционных компонентов, их манифестации в равновесии и дисбалансе.

 

2. Приведение конституционного типа в равновесие как путь исцеления (питание, очищение в домашних условиях, процедуры в домашних условиях, режим труда и отдыха, физические упражнения).

 

3. Аюрведические травы и лекарства: основные принципы применения, действие, показания, последовательность и сочетаемость применения.

 

4. Панчакарма в аюрведической клинике и дома:

  • основные принципы действия и условия проведения,
  • предварительные практики - пурвакарма: методы масляной и потогонной терапии,
  • основные практики – прадхана карма: ваман, виречан, басти, насья, рактамокша,
  • дополнительные процедуры,
  • питание, образ жизни, возможные побочные эффекты во время панчакармы,
  • последующие процедуры – уттара карма,
  • примерные программы панчакармы на 7, 14, 21, 28 дней с учетом конституционного типа.

 

5. Наиболее распространенные заболевания и способы их аюрведической компенсации (возможен другой подбор заболеваний в соответствии с интересами участников):

  • нервная система,
  • печень,
  • кожа,
  • избыточный вес,
  • аллергия.